日本整形｜千万不要让头发拉低你的颜值

作者：日本东京四叶草来源：日本东京四叶草时间：2018-10-08

上一篇文章说完眉毛，今天我们来说说头发。千万不要让头发拉低你的颜值。

对于爱美人士来说，最怕的话当属衰老了。其中一项非常明显的体现便是脱发。

要知道，一头健康的秀发，意味着青春和力量，拥有健康茂盛的秀发，给人健康有活力的印象。

就是那位在停车场，凭借背景乐什么Gucci，Prada的社会摇红极一时的小主播温婉。出名后各种扒，颜值咱就不说什么了，不过她的头发的确是圈了不少粉儿。

不过，因为遗传、压力，生活不规律，饮食及生活环境等各种因素，随着年龄的增长，越来越多的人遭受脱发的困扰。所以头发的多少，成为衡量是否年轻的一个重要条件。

当然，明星也不例外哦。

像上面这些颜值很高的明星们，也会被脱发搞的颜值大跌。有没有？

而其中最重要的便是发际线的位置。

请上面的图，效果是非常明显的。右图中把发际线微微下拉一点，颅顶变高，头发数量变多，这样看起来更年轻，更有活力。。

如果你还很年轻，从视觉上还不能直观判断发际线是否后退的话，四叶草教你几个小方法。

1. 确认头皮状态
发际线后退的重要原因之一就是头皮的血流不畅。如果血流不顺畅的话，头皮的柔软性就会降低，变硬。用自己的手轻轻感受一下，发际线和其他部位的软硬度。

2. 确认额头的宽度

一般来说，合拢中指，无名指和小手指去量额头的宽度。如果不能完全放进去，说明还没有后退。如果有空隙，可以放入4根手指的话，就要当心了。（当然，天生额头较宽者例外哦）

3. 确认脱发

每个人每天的正常脱发数量是大约50～100根。如果过多，可能就有问题了。然后还要注意脱发的发质。如果很短，很细，而且毛根也很细的话，说明生发循环系统出现问题，发际线后退的危险度很高。

发际线后退的对策

1. 有解压的方法。

压力，绝对是脱发，发际线的杀手，所以拥有一项适合自己的解压方法尤为重要。比如，逛街，购物，运动，和朋友倾述等等。

2. 改善饮食习惯

头发的主要成分是蛋白质。还有，维他命B族，锌，维他命族，矿物质都与头发的合成有关。所以在平时的饮食中就要注意一下了。另外，还要注意营养均衡。

3. 确保睡眠的时间

睡眠是分深度睡眠和浅度睡眠交替循环进行的。从入眠后到大约3个小时之间，是分泌毛发生长荷尔蒙的高峰期。所以为不影响睡眠，睡前尽量避免饮酒，手机利用时间过长等，并确保每天睡眠时间要6个小时以上。还有，人体分泌成长荷尔蒙的最高峰是在22点～2点，所以在这段时间入眠就更为重要了。

4. 改掉不良习惯。比如吸烟酗酒等。多做穴位按摩，刺激头皮毛囊，改善血液循环。

5. 改变自己的发型。

俗话说，颜值不够，头发配；发型不对，全白费！！

如果情况不是很严重的话，这是非常好的方法。

6. 自身毛发移植发际线

如果，前5种方案对你不起作用，并又想快速改善的话，那就只有手术移植发际线。随科技的发展，自身毛发移植手术的技术已经非常成熟，效果迅速，而且对自身的创伤也非常小。如果有感兴趣的话，可以点击这里。http://www.rbzrw.com//chenggonganli/339.html

论成败，人生豪迈，大不了从头再来！！

对比照片